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红枣枸杞黑小米粥

菜谱编号:416-917
红枣枸杞黑小米粥是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣枸杞黑小米粥”。
红枣枸杞黑小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

入夏了,记得多给老人孩子喝这粥,简单快手,10分钟搞定,特别适合早餐,常食调理脾胃,还健脑明目。

红枣枸杞黑小米粥主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
黑小米:150克--
辅助料用量
红枣:适量枸杞子:适量

红枣枸杞黑小米粥的做法步骤

  • 第三步:黑小米淘洗干净,下入锅中,煮3~5分钟左右,注意用勺子搅拌,别糊锅。
  • 第四步:小米煮熟,汤汁略显粘稠即可关火。
  • 第一步:做法及步骤:准备食材,红枣最好提前浸泡1小时左右,洗净备用。
  • 第六步:出锅,根据个人喜好还可以加些冰糖熬至,不喜欢甜食可不加,我就没加。
  • 第五步:枸杞子淘洗干净,乘热下入到粥锅中,盖上锅盖焖一分钟即可。
  • 第二步:汤锅加入适量的水,下入红枣,水开住煮3~5分钟左右。
  • 菜谱标签:
    相关食材:枸杞红枣小米

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