枸杞红枣炖雪燕
枸杞红枣炖雪燕是【昌叔的厨房】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“枸杞红枣炖雪燕”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
漂亮的皮肤最重要的就是补水啦，一个水珰珰的皮肤让你看起来会非常的有精气神，所以很多女明星一直把玻尿酸当成救命稻草，没事就去打2针，因为确实立竿见影，打上之后立马年轻好几岁。不过打针的负面影响也是个隐忧，总不是个长远之计，我一直推崇的还是吃出来的漂亮。今天想跟你介绍的就是古印度一直秘不外传的养颜圣方，高级玻尿酸都是从它里面提取的——雪燕
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 雪燕：1颗5克 | 红枣：3颗15克 |
| 枸杞：1抓5克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 石峰糖：3块15克 | 清水：泡过食材 |
枸杞红枣炖雪燕的做法步骤
枸杞红枣炖雪燕做法技巧/窍门/补充说明：
1·在吃雪燕的时候要避免喝茶，其实茶叶中是含有大量的鞣酸的，能够破坏人体药物的营养成分，最好是需要隔开1到2个小时。
2·感冒的人是不可以吃雪燕的，感冒的人的吸收力会比较差，所以大家要特别重视。
3·吃雪燕的时候也不可以再抽烟，也要避免吸收二手烟。
菜谱标签：羹类
答配菜谱：红枣与枸杞的做法