6个月以上辅食虾仁胡萝卜泥
6个月以上辅食虾仁胡萝卜泥是【纪念旅行】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“6个月以上辅食虾仁胡萝卜泥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
宝宝六个月以上就可以加辅食,基本上都是从添加高铁米糊开始,这个大家基本上都知道,因为六个月左右孩子对铁的需求比较高,一般的食物无法满足需求,所以我们要选择市售的高铁米粉,而不是自己磨的那种米粉。
很多妈妈还有一个误区,以为要先从蔬菜开始添加,其实不对的。辅食添加没有顺序,优先尝试添加红肉类的食物。因为红肉含铁比较高,而且吸收率也比较高
第二有些妈妈觉得虾很容易过敏,所以不敢给孩子吃,这个也是不对的,延迟添加容易过敏的食物,并不能使过敏概率降低,所以该加什么就要加。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
虾仁:50克 | 胡萝卜:25克 |
辅助料用量 | |
姜:适量 | -- |
6个月以上辅食虾仁胡萝卜泥的做法步骤
6个月以上辅食虾仁胡萝卜泥做法技巧/窍门/补充说明:
小贴士:
1、打好的泥可以混合适量的高铁米糊食用
2、米糊的质地一定要挂勺不掉,不能很稀
3、每一次加的辅食里,一次新的食物只可以添加一种,少量尝试,连续吃三天观察是否过敏。