当前位置:首页 > 菜谱大全 > 西红柿牛腩

西红柿牛腩

菜谱编号:426-606
西红柿牛腩是【玉兔的小幸福】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿牛腩”。
西红柿牛腩

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

1·番茄牛腩里富含维生素A及抗氧化的维生素,维生素A原可在人体内转化维生素A,对人体的视力系统有好处;2·牛肉含多种蛋白质、人体必需的脂肪酸、脂肪,对增长肌肉,改善肌肉代谢及增强身体素质有好处;3·番茄含有维生素C,可促进铁的吸收,用于补铁、补血;4·番茄与牛肉营养搭配,可增强人体免疫力。

西红柿牛腩主厨:玉兔的小幸福

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
牛腩:400克西红柿:200克
辅助料用量
食用油:适量香叶:两片
花椒:适量葱:适量
桂皮:一块料酒:适量
食盐:适量生抽:适量
姜:适量--

西红柿牛腩的做法步骤

  • 第六步:接着倒入砂锅,牛腩不易烂,要让牛肉口感软烂,进味儿的秘诀就在于此,砂锅较铁锅温度高,且不易蒸发水分,如果用砂锅那就相当完美了,不过你如果没有砂锅,就用铁锅继续炖是一样的,根据实际情况来确定炖的时间。
  • 第七步:美味营养的西红柿牛腩出锅了。
  • 第一步:牛腩洗净切成小块放入盘中,锅内放水把牛腩倒入锅内,放葱、姜、料酒,烧开后漂去血沫。
  • 第三步:西红柿切块放入盘中。
  • 第二步:捞出牛肉用水清洗干净。
  • 第四步:锅内烧油放入花椒、葱姜、香叶、桂皮爆香,然后倒入牛肉翻炒,再把西红柿倒入。
  • 第五步:西红柿炒软后倒入适量料酒、生抽,添加适量热水。
  • 西红柿牛腩做法技巧/窍门/补充说明:

    1·炖肉时要一次加足水,中途最好不要加水,如果确实需要加水的话也一定要加热水。
    2·西红柿选择沙瓤的,熟的姣好一点的。
    3·原汁原味最好,不用为了颜色好看添加番茄酱,尽量少添加辅料。

    相关食材:牛腩西红柿

    西红柿牛腩菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【玉兔的小幸福】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西红柿牛腩。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜