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小米嫩玉米羹

菜谱编号:427-053
小米嫩玉米羹是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小米嫩玉米羹”。
小米嫩玉米羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这甜羹全家人吃一顿不到2元钱,秋天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,皮肤也容易干燥,女人要常喝这甜羹,都是粗纤维,不用花大钱就能拥有水嫩肌肤,还能健脾和胃,强身健体。美肤其实真的不用花大钱,每天一碗小米嫩玉米羹,由内到外调理,拥有水嫩肌肤不是事儿。

小米嫩玉米羹主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
小米:50克熟嫩玉米:1只
辅助料用量
枸杞子:适量--

小米嫩玉米羹的做法步骤

  • 第二步:熟玉米1只,搓粒,挑出玉米须子,洗净。如果有煮玉米的汤汁最好,这汤汁很香甜,直接用来榨汁,不用加糖或者冰糖。
  • 第三步:小米淘洗干净。
  • 第六步:待豆浆机工作停止,小米玉米羹就榨好了。
  • 第五步:选择热饮区,五谷或者干/湿豆功能都可以,起动电源。
  • 第一步:准备食材。
  • 第四步:将淘洗干净的小米和玉米粒加入到豆浆机中,加入适量的水或者煮玉米的汤汁,最少要加入到最低水位,一家人吃可以加到最高水位,喜欢甜的可以加点白糖或者冰糖。
  • 第七步:原汁原味的香甜小米玉米羹出锅,枸杞子洗净洒在上边,因为是热饮,如果之前没加糖,喜欢特甜的还可以加糖。实际上已经很甜了,可以不加糖的。
  • 菜谱标签:家常菜汤羹羹类
    相关食材:小米玉米

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