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素炒吊南瓜丝

菜谱编号:428-680
素炒吊南瓜丝是【不做妖精好多年】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素炒吊南瓜丝”。
素炒吊南瓜丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这个真是从小吃到现在,说实话,吃太多了,我都不怎么喜欢吃了。

只是因为这种这种当地人叫方瓜的食材,农村人都是在田间地头甚至院墙的边边角角的地方都会种起上几棵,随它去自然生长,是不用化肥和农药的。

是纯绿色食物,为了这个才去买来食。

吃多了荤食,也觉得素炒南瓜不错吃呢。

素炒吊南瓜丝主厨:不做妖精好多年

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
吊南瓜:200克红椒:小许
食用油:1汤匙食盐:0·5克
辅助料用量
鸡精:0·5克--

素炒吊南瓜丝的做法步骤

  • 第七步:翻炒的过程放红椒
  • 第九步:放鸡精
  • 第十一步:装盘
  • 第五步:油热放食盐
  • 第八步:炒至南瓜丝变软
  • 第六步:放南瓜丝翻炒
  • 第十三步:成品。
  • 第二步:放盘里备用
  • 第三步:红椒洗净,切块
  • 第四步:热锅冷油
  • 第十步:翻炒均匀即可
  • 第一步:打成粗丝
  • 第十二步:成品
  • 相关食材:南瓜

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