减肥餐～盐煎鸡翅
减肥餐～盐煎鸡翅是【营养师锦虹】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减肥餐～盐煎鸡翅”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
平时在减肥期间，并不是只能天天吃水煮绿叶蔬菜的！我要告诉所有在减肥的朋友，我们也是可以吃肉肉的！！
鉴于时间的关于，特此和减肥说大厨一起研发了这道菜品，
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煎 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡翅：8个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：少许 | 玉米油：少许 |
减肥餐～盐煎鸡翅的做法步骤
减肥餐～盐煎鸡翅做法技巧/窍门/补充说明：
这道菜呢，和减肥说大厨讨论过，采用了植物油，油和盐都有控制，鸡中翅富含优质蛋白，营养丰富，而且蛋白质的食物热效应高，对减肥人群来说，是可以合理的选择。这道菜品适合2人份（每人4个），再搭配好吃的低卡圣女果，减肥美美哒????
想了解更多的减肥餐制作，可以关注我！