第七步:放入小碗,加盐搅拌成芝麻盐。
第六步:用干仗压碎。
第四步:芝麻颜色变浅黄時关火。
第十步:调入生抽。
第十一步:放味精。
第十二步:装盘即成。
第一步:豆苗洗净,备白芝麻。
第二步:锅坐火稍热,倒入芝麻。
第五步:芝麻倒入案板。
第三步:中、小火她制芝麻。
第八步:豆苗入开水锅焯熟。
第九步:捞出控水,调入芝麻盐。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
年味菜多以荤菜为主,这道芝麻盐拌豆苗,采用自制芝麻盐调味,简单的做法,不俗的口味。芝麻含有多种维生素和钙、软磷脂,豆苗也是一种极具营养的蔬菜,其含有的磷、钾等均为人体所需矿物质。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆苗:200克 | -- |
辅助料用量 | |
芝麻盐:适量 | 生抽:2克 |
味精:2克 | -- |
第七步:放入小碗,加盐搅拌成芝麻盐。
第六步:用干仗压碎。
第四步:芝麻颜色变浅黄時关火。
第十步:调入生抽。
第十一步:放味精。
第十二步:装盘即成。
第一步:豆苗洗净,备白芝麻。
第二步:锅坐火稍热,倒入芝麻。
第五步:芝麻倒入案板。
第三步:中、小火她制芝麻。
第八步:豆苗入开水锅焯熟。
第九步:捞出控水,调入芝麻盐。
炒制芝麻时火不宜大。
芝麻盐拌豆苗菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【英英菜谱】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的芝麻盐拌豆苗。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜