桑叶芽清汤
桑叶芽清汤是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桑叶芽清汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
桑芽菜,就是用新鲜桑叶的小嫩芽做的菜。桑叶的大家可能只是知道桑叶对肺和肝有清热解毒消炎杀菌的作用,还用于治疗咽喉肿痛等用处,它丰富的营养成分你可能就不了解了!桑叶中大量的矿物质尤其钙是绿茶的6·38倍,镁是绿茶的3·61倍啊!特有的桑呋喃类有抗菌降血压、血糖、血脂的作用。今天就与大家分享都简单的吃法。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
桑叶芽:适量 | -- |
辅助料用量 | |
蒜末:少许 | 油:少许 |
盐:少许 | -- |
桑叶芽清汤的做法步骤
桑叶芽清汤做法技巧/窍门/补充说明:
新鲜的食材用最简单的烹饪方法才能保持食材的营养
相关食材:桑叶