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蒸桑叶

菜谱编号:460-257
蒸桑叶是【兰杏梅】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸桑叶”。
蒸桑叶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

桑叶疏散风热,清肝明目,平抑肝阳,清肺润燥,凉血止血等功效。具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外,桑叶还能作为不错的食品食用,用以泡茶效果更有利于身体健康。

蒸桑叶主厨:兰杏梅

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
桑叶:适量面粉:适量
辅助料用量
盐:适量花生油:适量
白芝麻:适量蒜苗:适量
小香葱:适量--

蒸桑叶的做法步骤

  • 第一步:刚发出来的嫩桑叶最好吃。
  • 第七步:取出,用筷子搅拌一下,放凉。
  • 第五步:水开,把拌好的桑叶放入笼屉上,蒸5分钟。
  • 第九步:装盘。开吃!
  • 第三步:撒入少许面粉。
  • 第六步:已蒸好。
  • 第二步:桑叶洗净,控水。
  • 第四步:用手搓匀,使每个桑叶都裹上面粉。
  • 第八步:放入蒜苗·香葱·白芝麻和盐,浇一勺热油,搅拌均匀即可食用。
  • 相关食材:桑叶

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒸桑叶。

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