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彩椒鸡丝

菜谱编号:430-900
彩椒鸡丝是【江南布衣yuan】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩椒鸡丝”。
彩椒鸡丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天做道零脂肪的彩椒鸡丝,健康营养无负担!

彩椒鸡丝主厨:江南布衣yuan

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
红彩椒:半个黄彩椒:半个
青彩椒:半个--
辅助料用量
鸡脯肉:3两--

彩椒鸡丝的做法步骤

  • 第十一步:成品,健康营养!
  • 第二步:鸡脯肉切丝。
  • 第九步:调味,加盐,黑胡椒碎,少许鸡精,翻炒均匀,即可!
  • 第一步:食材,青黄红彩椒,新鲜鸡脯肉。
  • 第七步:锅中留底油下蒜末和青黄红彩椒丝翻炒。
  • 第八步:下入鸡脯丝。
  • 第十步:成品!
  • 第五步:起锅,冷油下鸡脯肉丝翻炒。
  • 第三步:青黄红彩椒切丝,蒜备用。
  • 第四步:鸡脯丝用料酒,盐,蛋清,淀粉抓匀。
  • 第六步:盛出鸡脯肉丝。
  • 彩椒鸡丝做法技巧/窍门/补充说明:

    鸡脯丝用水淀粉,蛋清抓匀,炒制更嫩!热锅凉油下入鸡丝滑炒,不粘锅。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的彩椒鸡丝。

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