三黑养生米糊
三黑养生米糊是【RLing】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三黑养生米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
香浓的味道，营养也非常的丰富，搭配早餐来上一碗棒极了！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：其他 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑豆：适量 | 黑米：适量 |
| 黑芝麻：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 纯净水：适量 | -- |
三黑养生米糊的做法步骤
三黑养生米糊做法技巧/窍门/补充说明：
黑豆，黑米洗净浸泡一夜，口感会更好！
喜欢喝甜的，盛出后可以加点糖，随个人喜好哦！
菜谱标签：饮品