当前位置:首页 > 菜谱大全 > 菠菜炒胡萝卜

菠菜炒胡萝卜

菜谱编号:442-052
菠菜炒胡萝卜是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠菜炒胡萝卜”。
菠菜炒胡萝卜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菠菜炒胡萝卜,这两种菜都是常食蔬菜。菠菜和胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A,可以增强上呼吸道粘膜的抵抗力,具有很好的防止上呼吸道感染的作用,因此可以增强抵抗力。

菠菜炒胡萝卜主厨:寻梦一ZbDu

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
菠菜:1斤胡萝卜:1根
大葱:1棵大蒜:半头
辅助料用量
油:少许盐:少许
五香粉:少许--

菠菜炒胡萝卜的做法步骤

  • 第四步:准备好所有食材。
  • 第三步:分别把胡萝卜,葱和蒜洗净切好。
  • 第六步:家常菜菠菜炒胡萝卜。
  • 第一步:1斤菠莱,1根胡萝卜,1棵葱,半头大蒜。
  • 第五步:平底锅加热加点油,炒香葱蒜,然后加胡萝卜翻炒,接着加盐和五香粉,最后加上焯好的菠菜翻炒均匀就可以了。
  • 第二步:先把菠菜择洗干净,焯水30秒,然后过凉控干切段。
  • 相关食材:菠菜胡萝卜萝卜

    菠菜炒胡萝卜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【寻梦一ZbDu】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的菠菜炒胡萝卜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜