第一步：食材，其实可以随意八种杂粮。
第三步：等豆子花生都炖烂。
第二步：先别放红枣，把其余食材先炖煮熟。
第七步：成品，暖心暖胃！
第四步：再加入红枣炖煮约十分钟。
第六步：成品！香甜绵软！
第五步：等红枣也软烂入味即好。
腊八粥
腊八粥是【江南布衣yuan】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊八粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！传统就要传承，一起做起来吧，暖心又暖胃！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑米：适量 | 红豆：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 莲子：适量 | 花生：适量 |
| 薏仁：适量 | 麦仁：适量 |
| 红枣：适量 | 绿豆：适量 |
| 黑豆：适量 | -- |