青椒炒豆腐
青椒炒豆腐是【七彩糖果】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒炒豆腐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆腐:500克 | -- |
辅助料用量 | |
青椒:2个 | 油:适量 |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
花椒:适量 | -- |
青椒炒豆腐的做法步骤
青椒炒豆腐做法技巧/窍门/补充说明:
煎豆腐时要记得搅拌或者晃晃锅,尽量轻点,以免豆腐都给搅碎了
答配菜谱:青椒与豆腐的做法