第三步：把籽取出。
第八步：取出即可。
第五步：倒入南瓜里。
第一步：备好食材。
第六步：最后铺上糯米加點枸杞加點水蒸。
第二步：用小刀刻出花型。
第四步：泡好糯米百合莲子等拌匀。
第七步：盖上盖蒸15分钟。
蒸糯米南瓜盅
蒸糯米南瓜盅是【大草海】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸糯米南瓜盅”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
南瓜的营养价值高，配上糯米更是补充各种维生素和蛋白质。贝贝南瓜的营养是一般南瓜的6倍。所以经常吃也是不错的。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 贝贝南瓜：1个 | 糯米：50克 |
| 辅助料用量 | |
| 莲子：2克 | 百合：2克 |
| 枸杞：2克 | 葡萄干：2克 |
| 红枣：1个 | -- |