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南瓜糯米盅

菜谱编号:097-42
南瓜糯米盅是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜糯米盅”。
南瓜糯米盅

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

朋友去北京南瓜主题公园,旅游观光,给我带回来两个小金丝南瓜,小南瓜金黄色,小巧玲珑真的好可爱。我用这两个小南瓜做了糯米南瓜盅给【国庆】家宴添上一道健康美味的菜。

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、胺基酸和活性蛋白、脂类物质和钙磷等成份,不仅有较高的食用价值,而且还有着不可忽视的食疗作用如润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿美容等作用。

南瓜糯米盅主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
小南瓜:适量糯米:适量
肉馅:适量--
辅助料用量
酱油:适量鸡精:适量
五香粉:适量盐:适量
葱碎:适量姜碎:适量
香油:适量鸡蛋液:适量

南瓜糯米盅的做法步骤

  • 第八步:盖上小盖子,用牙签固定好。
  • 第三步:搅拌均匀至粘稠。
  • 第二步:肉馅加入所有辅料。
  • 第九步:放入蒸锅,蒸制20分钟即可。
  • 第七步:把拌匀的糯米肉填满小南瓜里。
  • 第四步:把打好的肉馅加到泡好的糯米中。
  • 第五步:糯米和肉馅充分搅拌均匀。
  • 第一步:把南瓜洗净,提前将糯米泡好。
  • 第六步:把南瓜洗净,切掉上面的小盖子,将南瓜壤用勺子挖掉。
  • 相关食材:南瓜糯米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的南瓜糯米盅。

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