当前位置:首页 > 菜谱大全 > 护眼枸杞叶瘦肉粥

护眼枸杞叶瘦肉粥

菜谱编号:456-087
护眼枸杞叶瘦肉粥是【心随云动cfliwen】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“护眼枸杞叶瘦肉粥”。
护眼枸杞叶瘦肉粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

现在近视的孩子越来越多,成年人因为手机和电脑,眼睛干涩的人也多起来了,今天我向大家介绍的粥对眼睛特别好,它就是枸杞叶瘦肉粥,不仅对眼睛好,枸杞叶对肝脏也非常有帮助,而且还有洗肠的作用,可以帮助减肥哦。

护眼枸杞叶瘦肉粥主厨:心随云动cfliwen

菜式制作特点
口味:原味难度:普通
菜谱主材料
大米:150克黄小米:75克
辅助料用量
瘦肉末:200克枸杞叶:适量
盐:少许鸡精:少许

护眼枸杞叶瘦肉粥的做法步骤

  • 第四步:压力锅自然放气后,开锅,再点击煮饭键,让它继续加热。其间多搅拌下粥,使其更具黏性。
  • 第二步:放入事先绞好的猪肉末,用电压力锅的煮饭档煮熟。
  • 第一步:2:1的大米和黄小米清洗干净,加入适量的清水。
  • 第三步:新鲜的枸杞叶选好,清洗干净备用。
  • 第六步:加适量盐和鸡精调味就ok啦。
  • 第五步:二米瘦肉粥沸腾后撒入枸杞叶。
  • 第七步:来1碗护眼粥!!
  • 相关食材:瘦肉枸杞

    护眼枸杞叶瘦肉粥菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【心随云动cfliwen】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的护眼枸杞叶瘦肉粥。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜