如果你心烦失眠，就试试——灯芯草清热汤
如果你心烦失眠，就试试——灯芯草清热汤是【养生小仙女】分享的菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“如果你心烦失眠，就试试——灯芯草清热汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这道汤清热解毒，养阴生津润肺，下火利尿，特别适合心烦失眠，口干舌燥的人儿。小孩子睡眠质量不好，起夜频繁，烦躁不安也可以饮用这道汤哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 难度：未知 |
| 菜谱主材料 | |
| 灯芯草清热汤包：1包 | 排骨：150克 |
| 辅助料用量 | |
| 盐：少许 | -- |
如果你心烦失眠，就试试——灯芯草清热汤的做法步骤
如果你心烦失眠，就试试——灯芯草清热汤做法技巧/窍门/补充说明：
这道汤清甜可口，小孩子也爱喝，老少皆宜。注意孕妇不宜服用，灯芯草较寒性。
菜谱标签：汤类