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9个月以上菠菜肉末脆饼

菜谱编号:460-001
9个月以上菠菜肉末脆饼是【纪念旅行】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“9个月以上菠菜肉末脆饼”。
9个月以上菠菜肉末脆饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

很多妈妈发愁孩子不爱吃青菜不爱吃肉怎么办?其实我们可以把这些东西都做进零食里给孩子吃。有蔬菜有肉,无糖低油是健康零食哦,出门带几片,孩子吃的开心妈妈也能放心啦。这个做法很简单,能我提前准备了一些熟肉末,以前教过做法可以看看哦。也可以用肉松替代更加方便,但是水需要多一丢丢,因为肉松比较干。

9个月以上菠菜肉末脆饼主厨:纪念旅行

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
菠菜泥:50克植物油:8克
肉末:20克低筋面粉:30克
辅助料用量
玉米淀粉:30克水:95克

9个月以上菠菜肉末脆饼的做法步骤

  • 第三步:菠菜放入料理机里打成菜泥。
  • 第七步:大概五分钟左右这个变脆就是好了。
  • 第四步:取50g菠菜你 肉末面粉 玉米淀粉 水放到一个碗里搅拌均匀。
  • 第一步:将菠菜洗净水开后放入菠菜煮一下去除草酸。
  • 第五步:倒入植物油搅拌均匀。
  • 第六步:蛋卷机预热 放入一勺面糊,中间留一个洞,这样压一下洞可以填满会比较薄。
  • 第二步:去掉菠菜根部。
  • 9个月以上菠菜肉末脆饼做法技巧/窍门/补充说明:

    1、可以把菠菜换成其他的菜都可以。
    2、肉末可以是猪肉也可以是牛肉。

    菜谱标签:下午茶小吃零食
    相关食材:肉末菠菜

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