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香酥南瓜黑米条。

菜谱编号：046-319

香酥南瓜黑米条。是【放逐的青春】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香酥南瓜黑米条。”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

南瓜含有蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B1、B2

以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分

南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用

香酥南瓜黑米条。主厨：放逐的青春

第七步：再在黑米中裹一圈。

第一步：准备南瓜一块，削皮洗净。

第四步：鸡蛋搅拌成鸡蛋液，准备好白糖、黑米。

第三步：撒糯米粉，使每块南瓜条都均匀的沾上糯米粉。

第五步：裹满糯米粉的南瓜条在蛋液中浸一下。

第六步：再沾点白糖。

第八步：煎锅放油，7成热时放南瓜条，每个面都煎一遍即可。

第二步：将南瓜切成条。

菜谱标签：儿童下午茶甜品

相关食材：南瓜黑米

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香酥南瓜黑米条 。