奥利奥酸奶杯
奥利奥酸奶杯是【水怜忧】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奥利奥酸奶杯”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
很多人都喜欢喝酸奶，不单单是味道好，主要还有益身体健康，酸奶中有乳酸菌，多喝酸奶可以促进肠胃蠕动，帮助消化吸收。
酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），使蛋白质结成细微的乳块，脂肪含量也比牛奶增加了2倍，更容易被消化吸收。喝酸奶能促进消化和吸收，提高食欲，还具有防癌的作用。对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。
在家自制酸奶其实一点不难，还不需要担心添加剂的问题，吃的安心又放心，再稍微做点组合装饰，好吃的基础上还非常好看，今天就给大家介绍下好吃又简单的奥利奥酸奶杯的做法，喜欢的小伙伴快来收藏吧。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：其他 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 有机牛奶：200ML | 细砂糖：10克 |
| 酸奶菌粉：0·5克 | 奥利奥饼干碎：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 蓝莓：少许 | -- |
奥利奥酸奶杯的做法步骤
奥利奥酸奶杯做法技巧/窍门/补充说明：
1·自制酸奶可冷藏储存，储存的器皿一定要消毒的哟。
2·表面的水果也可以换成麦片，味道也很赞，颜值也很高。
相关食材：酸奶