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玉米胡萝卜鸡肉砂锅蒸汤

菜谱编号:465-686
玉米胡萝卜鸡肉砂锅蒸汤是【小洞天】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玉米胡萝卜鸡肉砂锅蒸汤”。
玉米胡萝卜鸡肉砂锅蒸汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

喜欢隔水蒸汤,尤其是炎炎夏日。砂锅蒸汤相之于炖汤,汤色清澈,味道鲜美,而在蒸制的过程中,丝毫不损耗一点汤水,营养非常丰富。

玉米胡萝卜鸡肉砂锅蒸汤主厨:小洞天

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
鸡肉:200克--
辅助料用量
玉米:4段胡萝卜:4段

玉米胡萝卜鸡肉砂锅蒸汤的做法步骤

  • 第六步:打开锅盖,放入盐、味精和枸杞,再蒸5分钟。
  • 第一步:鸡肉剁块,冷水下锅,焯掉血沫,反复冲洗干净。(这一步非常重要)
  • 第四步:加满开水。(在蒸的过程中,砂锅中的水不会消耗)
  • 第五步:加盖蒸1个小时。
  • 第二步:玉米、胡萝卜切成段,放入砂锅内。
  • 第七步:成品。
  • 第三步:放入冲洗干净的鸡肉、生姜片、胡椒碎。
  • 玉米胡萝卜鸡肉砂锅蒸汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鸡肉必须冷水下锅,不要搅动,否则血沫会沾附到鸡肉上,很难弄干净。
    2·中小火蒸,保持上汽状态即可。

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