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番茄木耳炒菜花

菜谱编号:466-247
番茄木耳炒菜花是【线线3896】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄木耳炒菜花”。
番茄木耳炒菜花
菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
有机菜花:160克泡发木耳:30克
西红柿:180克--
辅助料用量
青辣椒:1个蒜:1粒

番茄木耳炒菜花的做法步骤

  • 第九步:加入少许水淀粉勾芡。
  • 第四步:水淀粉适量。青辣椒一个切大块。大蒜一粒切碎,西红柿切碎。
  • 第八步:快速翻炒均匀,焖煮3、40秒。
  • 第二步:将菜花和木耳焯水一分钟,捞出过冷水。
  • 第三步:西红柿烫去皮。
  • 第十一步:家常番茄木耳炒菜花口味微酸、微辣很开胃。
  • 第六步:下西红柿丁翻炒几下,加盐促进西红柿出汤,加适量五香粉、1小勺一品鲜酱油。
  • 第十步:出锅前加入蒜碎。
  • 第一步:有机菜花160克掰成小朵。泡发木耳30g。西红柿180克。
  • 第七步:等西红柿炒出汤汁后,倒入菜花和木耳。
  • 第五步:炒锅加少许油,下青辣椒块炒出辣味。
  • 相关食材:番茄木耳菜花

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