吐司沙拉
吐司沙拉是【小小多和包子】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“吐司沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
上次买的吐司还剩2片,放几天不好吃了,搞个吐司沙拉吧,天天早上粉呀面条粥的,换个口味。吐司烤的脆脆的,加点坚果,几个圣女果,一个鸡蛋,一根火腿肠,再挤点番茄酱,挺好吃的。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
吐司:2片 | 鸡蛋:1个 |
圣女果:5个 | 火腿肠:1根 |
大杏仁:1把 | 开心果仁:1把 |
吐司沙拉的做法步骤
吐司沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
1、沙拉没有固定做法,尽量做到营养均匀,蛋白质、蔬菜水果、坚果等,少量主食,比如麦片、吐司面包丁等。
2、我不喜欢沙拉酱,喜欢用番茄酱来拌沙拉,各人随自己喜好,也可以用果醋来拌。
相关食材:吐司