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甜酸罗非鱼块

菜谱编号:469-915
甜酸罗非鱼块是【rosejyy2000】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“甜酸罗非鱼块”。
甜酸罗非鱼块

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

买了一袋冰冻罗非鱼,红烧的、甜酸的等等,想着办法来做,甜酸菜很下饭,在家运动不多,做个开胃的菜来慰劳慰劳自己吧。

甜酸罗非鱼块主厨:rosejyy2000

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:一小时难度:高级
菜谱主材料
罗非鱼:1尾--
辅助料用量
青椒:1条红椒:1条
蒜末:1/2大勺姜末:1/2大勺
葱头:1粒--

甜酸罗非鱼块的做法步骤

  • 第三步:加入精盐1/3小勺、胡椒粉1/4小勺、白酒1/2大勺,用手拌均匀,再加玉米淀粉约3大勺,用手翻匀。
  • 第一步:一、青椒、红椒、蒜头、生姜和葱头都剁成末,把鱼室温后放入水里,加精盐1小勺,搅拌均匀后浸泡20分钟。
  • 第五步:升中高火,再倒入鱼块,炸至金黄色,捞起滤油备用。
  • 第八步:倒入鱼块,兜均匀,出锅。Enjoy !
  • 第二步:时间到后用清水冲洗,打横剁至约8块,用厨房纸吸干水。
  • 第六步:置一碗,加入浙江香醋1大勺、白糖1+1/2大勺、柠檬汁1/2大勺、精盐1/8小勺、胡椒粉1/4小匙、生粉1/2大勺、芝麻油1小勺、清水1杯,搅匀,倒入碗里,升中高火,煮时不断用铲子或勺子转圈不让淀粉凝固,烧至起泡。
  • 第四步:把鱼块中火浅炸,就是炸至浅黄色,让鱼肉基本炸熟,捞起。
  • 第七步:收火,加入蒜末、姜末和葱末,搅拌几下。
  • 甜酸罗非鱼块做法技巧/窍门/补充说明:

    1、在腌鱼时加适量玉米淀粉,是让鱼块被炸后可沾更多的汁;
    2、鱼的汁里放青椒和红椒除让鱼有些微的辣味外,还有着辣椒的鲜香,色彩也好看;
    3、喜欢放白醋和陈醋的也可以,笔者比较偏向于浙醋,喜欢浙醋的味道;
    4、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。

    相关食材:罗非鱼

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的甜酸罗非鱼块。

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