10个月以上辅食洋葱胡萝卜炒牛肉丝
10个月以上辅食洋葱胡萝卜炒牛肉丝是【纪念旅行】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“10个月以上辅食洋葱胡萝卜炒牛肉丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
怎么做才能让牛肉又嫩又好吃呢?
第一我们选择牛柳、里脊的部分会比较嫩,牛肉跟洋葱是绝配。
洋葱炒一炒会变得甜甜的,而且可以降低牛肉的腥味。
还有牛肉我们要注意切法,要把牛肉的纹理切短切断这样孩子就容易咬下来,要垂直牛肉的纹理切,这跟做肉松的切法是完全相反的。
还有我们加入蛋清跟淀粉抓一抓腌渍,也会让牛肉变得更嫩哦。
红肉是补铁很好的食物,而且吸收利用率也很高,所以要给孩子多吃肉哦。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛肉:30克 | 蛋清:5克 |
辅助料用量 | |
淀粉:3克 | 洋葱:20克 |
胡萝卜:20克 | -- |
10个月以上辅食洋葱胡萝卜炒牛肉丝的做法步骤
10个月以上辅食洋葱胡萝卜炒牛肉丝做法技巧/窍门/补充说明:
1、牛肉切丝一定不能切磋。
2、蛋清跟淀粉抓一抓这一步很重要是牛肉嫩滑的关键。