薏米莲子百合粥
薏米莲子百合粥是【李李小酒窝】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薏米莲子百合粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
有健脾祛湿、润肺止泻、健肤美容作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：烧 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：100克 | 薏米：50克 |
| 辅助料用量 | |
| 莲子：50克 | 干百合：50克 |
| 调味料用量 | |
| 蜂蜜：适量 | -- |
薏米莲子百合粥的做法步骤
薏米莲子百合粥做法技巧/窍门/补充说明：
薏米：
妇女怀孕早期忌食；另外汗少、便秘者不宜食用。