第六步:加百合,大火烧开转中小火煮至红豆开花即可关火。~也可以用电压力锅。
第九步:女人如花,就应该喝得美美哒( ????? )。
第三步:百合清洗一下。
第四步:锅中放水,倒入红豆。~水量根据个人家庭需要来。
第八步:也可以冰镇一下来喝哟,喝出健康,喝出美丽。
第七步:汤放凉,根据个人喜好加白糖或冰糖。
第一步:红豆洗净。
第二步:去芯莲子洗净。
第五步:加莲子。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红豆健脾益肾,理气通经。莲子养心益肾补脾。百合润肺止咳,清心安神。三者结合完美过夏天。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红豆:适量 | 莲子:适量 |
百合:适量 | -- |
辅助料用量 | |
白糖:适量(或冰糖) | -- |
第六步:加百合,大火烧开转中小火煮至红豆开花即可关火。~也可以用电压力锅。
第九步:女人如花,就应该喝得美美哒( ????? )。
第三步:百合清洗一下。
第四步:锅中放水,倒入红豆。~水量根据个人家庭需要来。
第八步:也可以冰镇一下来喝哟,喝出健康,喝出美丽。
第七步:汤放凉,根据个人喜好加白糖或冰糖。
第一步:红豆洗净。
第二步:去芯莲子洗净。
第五步:加莲子。
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