第二步:把桃胶,银耳,莲子皂角米,百合放砂锅中。
第七步:最后再撒上几片玫瑰花??。
第一步:准备食材,红枣用水洗净泡一晚上,桃胶,百合,银耳,皂角米,莲子洗干净浸泡一晚。
第六步:一锅满满的胶原蛋白银耳桃胶莲子羹就熬好了。
第三步:倒水开始熬制。
第四步:熬出胶把红枣放进去继续炖。
第五步:最后放冰糖和枸杞熬至冰糖融化即可。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
女人没事给自己炖一碗银耳桃胶莲子羹既美容又补血。
菜式制作特点 | |
口味:甜香 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:2朵 | 莲子:15颗 |
桃胶:10颗 | 红枣:6颗 |
枸杞:少许 | 百合:少许 |
辅助料用量 | |
玫瑰花瓣:6多 | -- |
第二步:把桃胶,银耳,莲子皂角米,百合放砂锅中。
第七步:最后再撒上几片玫瑰花??。
第一步:准备食材,红枣用水洗净泡一晚上,桃胶,百合,银耳,皂角米,莲子洗干净浸泡一晚。
第六步:一锅满满的胶原蛋白银耳桃胶莲子羹就熬好了。
第三步:倒水开始熬制。
第四步:熬出胶把红枣放进去继续炖。
第五步:最后放冰糖和枸杞熬至冰糖融化即可。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的银耳桃胶莲子羹。
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