【食疗养生话汤煲】简单美容汤---银耳大枣莲子羹
【食疗养生话汤煲】简单美容汤---银耳大枣莲子羹是【绿色天使】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【食疗养生话汤煲】简单美容汤---银耳大枣莲子羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
做女人要懂得爱自己,要时刻给自己补充一些营养成分,银耳有润燥更能,莲子可以去心火,大枣可以补气养血,最适合女人食用,尤其是春季了,万物生发的季节,很容易燥热,这款汤也最适合食用。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:一朵 | 莲子:20多粒 |
大枣:10多粒 | 冰糖:适量 |
【食疗养生话汤煲】简单美容汤---银耳大枣莲子羹的做法步骤
【食疗养生话汤煲】简单美容汤---银耳大枣莲子羹做法技巧/窍门/补充说明:
怡汝知心话:
1、按保温煮能节能也能让银耳充分的熟透而且还不碎。
2、大枣要后放,否则就变色的看起来不好看了。