给自己美美容——炖凤爪
给自己美美容——炖凤爪是【面朝阳光】分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“给自己美美容——炖凤爪”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
临近年底,工作疯忙,再怎么忙也得抓住周末给自己做些美味,啃凤爪也是咱滴爱好哈,凤爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。这种既饱口福又能美容的事儿咱还是很乐意干滴。用砂锅炖的酥烂酥烂滴,用手捏上一个进嘴里,那也是一种享受。
菜式制作特点 | |
口味:麻辣 | 工艺:炖 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
凤爪:600克 | -- |
辅助料用量 | |
老卤:适量 | -- |
调味料用量 | |
花椒:适量 | 桂皮:适量 |
八角:适量 | 干辣椒:适量 |
白糖:适量 | 盐:适量 |
调和油:适量 | 料酒:适量 |
给自己美美容——炖凤爪的做法步骤
给自己美美容——炖凤爪做法技巧/窍门/补充说明:
1、鸡爪一定要飞水,不然会有很重的腥味。
2、炒糖色比酱油做出来的颜色漂亮,口感也要好。
3、凤爪比较容易煮熟,中小火半小即可。