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番茄炒丝瓜

菜谱编号:477-434
番茄炒丝瓜是【老方小雨】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄炒丝瓜”。
番茄炒丝瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

#快手小炒#番茄和丝瓜,是夏天的应季食材,从小吃到大太熟悉不过;但是用番茄来炒丝瓜,不怕您笑话,还真没吃过,大姑娘上轿头一回啊。今儿咱就来验证下,此外为丰富它的口感,我还加了一小把豌豆在里面,嘿,别说,味道还真的好吃,酸酸咸咸,软软糯糯的,开胃又下饭,连卤汁也没浪费,又拌了半碗米饭,不小心又吃撑了~~~

番茄炒丝瓜主厨:老方小雨

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
丝瓜:1根番茄:2个
辅助料用量
豌豆:1碟--

番茄炒丝瓜的做法步骤

  • 第二步:番茄洗净去蒂,切小块。
  • 第九步:重新放油,下葱花煸香,再放入番茄。
  • 第十三步:炒至浓稠即可。
  • 第三步:豌豆洗净,香葱切末。
  • 第五步:洗净后切滚刀块。
  • 第十五步:酸咸开胃,真的好吃。
  • 第四步:丝瓜刨去外皮。
  • 第十四步:盛盘,撒点葱花增香。
  • 第十二步:翻炒均匀后,沿锅边淋少许淀粉水。
  • 第十步:煸炒出汁后,加入少许清水和食盐。
  • 第八步:再放入豌豆翻炒均匀,炒至断生后盛出。
  • 第七步:锅炒烧热,放食用油,下入丝瓜。
  • 第六步:加半小勺盐抓下,防止变黑,然后再冲洗一遍。
  • 第十一步:烧开后,将丝瓜和豌豆重新入锅。
  • 第一步:备好食材,另外我还备了一些豌豆丰富口感。
  • 番茄炒丝瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    1、购买丝瓜时,要购买不易发黑的丝瓜,其实商贩们很清楚他们卖的丝瓜品种。
    2、教大家一个防止丝瓜变黑的小窍门:切好后加少许食盐抓下,不过最好是现切现做不要放太久。
    3、此外番茄,要选成熟的一点,加葱花煸炒出汁,这样香甜不酸,口味更好。
    4、出锅前淋少许淀粉水,可让汤汁更加浓稠,且颜色也好看;有条件还可以淋少许熟油,色泽更亮丽。

    相关食材:丝瓜番茄

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的番茄炒丝瓜。

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