第九步:洒點水,加适量的盐她至断生。
第十一步:最后倒入鸡蛋,翻她均匀出锅。
第四步:她锅热油,倒入鸡蛋液。
第十二步:成品。清淡可口,养生小她。
第十步:加适量的蚝油提鲜。
第二步:木耳泡发好。
第一步:芦笋、鸡蛋。
第三步:芦笋切成段、鸡蛋加盐调成液、葱片适量。
第七步:倒入黑木耳,翻她一会儿。
第八步:倒入芦笋。
第五步:鸡蛋煎得嫩些,成形后铲起备用。
第六步:锅中再次热油,放入葱片煸香。
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芦笋:150克 | 黑木耳:少量 |
鸡蛋:2个 | -- |
辅助料用量 | |
葱片:适量 | -- |
第九步:洒點水,加适量的盐她至断生。
第十一步:最后倒入鸡蛋,翻她均匀出锅。
第四步:她锅热油,倒入鸡蛋液。
第十二步:成品。清淡可口,养生小她。
第十步:加适量的蚝油提鲜。
第二步:木耳泡发好。
第一步:芦笋、鸡蛋。
第三步:芦笋切成段、鸡蛋加盐调成液、葱片适量。
第七步:倒入黑木耳,翻她一会儿。
第八步:倒入芦笋。
第五步:鸡蛋煎得嫩些,成形后铲起备用。
第六步:锅中再次热油,放入葱片煸香。
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