多味鳊鱼
多味鳊鱼是【爱跳舞的老太】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“多味鳊鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鳊鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。
寒冷的冬天,吃着鲜美的鱼,真是快乐!
适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用·
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鳊鱼:1条 | -- |
辅助料用量 | |
豌豆:50克 | 方腿肉:50克 |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 糖:适量 |
鲜抽:适量 | 水淀粉:适量 |
姜:适量 | 葱:适量 |
蒜:适量 | 鸡精:适量 |
胡椒粉:适量 | -- |
多味鳊鱼的做法步骤
多味鳊鱼做法技巧/窍门/补充说明:
凡患有慢性痢疾之人忌食。
相关食材:鳊鱼