海米白菜粉丝汤 。
海米白菜粉丝汤 。是【放逐的青春】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海米白菜粉丝汤 。”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
寒冷的冬季，清汤寡水更健康
此汤汤清味鲜，加了粉丝后更加的爽口
白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质
对于护肤养颜、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收都有极大功效
海米含有丰富的蛋白质和矿物质，还含有丰富的钙跟镁元素
适应人群：动脉硬化、高血压及心肌梗死患者
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炖 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 白菜：适量 | 海米：适量 |
| 粉丝：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱：适量 | 姜：适量 |
| 八角：半个 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 白糖：少许 |
| 味精：少许 | 香油：少许 |
| 生抽：少许 | -- |