南瓜枸杞多谷米粥
南瓜枸杞多谷米粥是【大海微澜】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜枸杞多谷米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
俗话说药补不如食补，早餐一碗热粥，营养油滋补，不但能调节胃口，增进食欲，还能补充身体需要的水分。今天为女性朋友们推荐一道冬日早餐粥，女人要多喝这碗粥，香甜软糯，口感顺滑，隔天来一碗，滋养脾胃，营养肌肤，清肠排毒，让你吃出小蛮腰，吃出好气色。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 多谷米：1杯 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 南瓜：适量 | 枸杞子：适量 |
南瓜枸杞多谷米粥的做法步骤
答配菜谱：南瓜与枸杞的做法