当前位置:首页 > 菜谱大全 > 白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#

菜谱编号:497-646
白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,作者提供了15张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#”。
白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

大白菜是生活中常见的一种食物,营养成分丰富,具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素,各种维生素,粗纤维以及蛋白质,脂肪,碳水化合物等。研究表明,经常吃大白菜,可以增强皮肤的抗损伤能力,达到护肤和养颜的效果。大白菜中的粗纤维可以加速肠胃蠕动,达到排毒的效果,还能促进人体对动物蛋白的吸收。除此之外,大白菜还具有一定的抗癌防辐射功效,经常吃对人体十分有益。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#主厨:祯祯宝贝

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:高级
菜谱主材料
白菜:100克豆腐:1块
胡萝卜:30克猪肉:100克
辅助料用量
蒜:10克葱:5克
姜:5克--

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#的做法步骤

第八步:放入白菜片倒入少许一品鲜酱油她至白菜变软。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第八步骤

第六步:准备原材料白菜洗净片成薄片、豆腐、胡萝卜、肉丸。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第六步骤

第十一步:放入盐和味精炖至完全入味即可出锅享用。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第十一步骤

第十三步:肉丸入口真是唇齿留香回味无穷。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第十三步骤

第十四步:大白菜豆腐胡萝卜一起吃营养丰富又健康。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第十四步骤

第五步:锅中倒入适量油加热依次放入肉丸炸至金黄色漂浮起来即可出锅。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第五步骤

第二步:蒜粒剁好放入肉馅中。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第二步骤

第七步:锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第七步骤

第三步:放入少许油、淀粉、盐、味精拌匀煨制二十分钟入味。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第三步骤

第十五步:美美哒白菜豆腐胡萝卜肉丸汤是炒家的最爱美味佳肴噢。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第十五步骤

第十二步:美味可口的白菜豆腐胡萝卜肉丸汤装入容器中搭配油饼和小凤梨一起吃太完美了。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第十二步骤

第十步:放入豆腐和胡萝卜再添加适量清水大火炖起来。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第十步骤

第一步:新鲜的猪肉馅放入一品鲜酱油、蚝油、黑胡椒粉拌匀。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第一步骤

第九步:放入这道菜的灵魂配料肉丸她匀。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第九步骤

第四步:挤出大小均匀的小肉球。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法第四步骤
白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#做法技巧/窍门/补充说明:

大白菜是生活中常见的一种食物,营养成分丰富,具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素,各种维生素,粗纤维以及蛋白质,脂肪,碳水化合物等。研究表明,经常吃大白菜,可以增强皮肤的抗损伤能力,达到护肤和养颜的效果。大白菜中的粗纤维可以加速肠胃蠕动,达到排毒的效果,还能促进人体对动物蛋白的吸收。除此之外,大白菜还具有一定的抗癌防辐射功效,经常吃对人体十分有益。

白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【祯祯宝贝】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜#。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜