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韭菜炒鱿鱼花

菜谱编号:500-471
韭菜炒鱿鱼花是【大老猫的空间】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜炒鱿鱼花”。
韭菜炒鱿鱼花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

过年期间,仍然是免不了制作一桌大鱼大肉;桌子上基本上也都是那些东西;老猫在春节期间做了一道韭菜炒鱿鱼花的菜肴,吃腻了大鱼大肉的“大餐”;老猫给大家换一个清鲜的“口味”。

韭菜炒鱿鱼花主厨:大老猫的空间

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:高级
菜谱主材料
鱿鱼:1只--
辅助料用量
韭菜:250克--

韭菜炒鱿鱼花的做法步骤

  • 第六步:大小适宜;整齐划一。
  • 第九步:注意掌握鱿鱼老嫩,别焯老了。
  • 第二步:用刀先将鱿鱼板倾斜剞刀(注意用刀力度;千万别切断)刀距约3毫米左右。
  • 第十五步:韭菜炒鱿鱼这道菜看似简单,但是对火候的掌握要求非常高。
  • 第三步:再反转过来,用直刀再剞上花刀(刀距也是3毫米左右)呈十字交叉。
  • 第十一步:半成品的鱿鱼花。
  • 第七步:韭菜切寸断(韭菜头与韭菜叶分别盛放)。
  • 第十二步:锅中加底油,先加入韭菜头煸炒一下,待韭菜头略“软”后;再加入韭菜叶煸炒。
  • 第十四步:迅速将焯好的鱿鱼花倒入锅中翻炒均匀,淋明油即可出锅。
  • 第十步:注意:如果立刻与韭菜炒制,那么不需要用冷水过凉;直接操作即可;如果待一会儿再与韭菜炒制;那么必须要用冷水过凉,否则鱿鱼花表面会发“糜”,影响口感。
  • 第十三步:同时,加入盐、味精调好口味。
  • 第五步:再将改好刀的鱿鱼板切成大小适宜的段(如图)。
  • 第一步:首先,将鱿鱼摘洗干净,放在案板上备用。
  • 第四步:注意用刀力度,别切断鱿鱼;刀距一定要整齐划一。
  • 第八步:锅中加水,水沸下入切好的鱿鱼花段焯一下,然后捞出。
  • 韭菜炒鱿鱼花做法技巧/窍门/补充说明:

    敲黑板,划重点:
    1·在鱿鱼板上剞花刀一定要注意用刀力度,千万别切断。
    2·刀距一定要整齐划一。
    3·焯水的时候,一定要注意鱿鱼的老嫩成度。
    4·炒韭菜时的火候一定不能过,成品以没有“下汤”为最佳;否则即为失败。
    韭菜炒鱿鱼这道菜看似简单,但是对火候的掌握要求非常高。

    相关食材:鱿鱼韭菜

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