第一步:一道经典小她,腊肉她春笋,笋嫩肉香,开胃下饭。
第九步:春季一口鲜的春笋她腊肉制作完成,鲜嫩爽口超下饭。
第三步:春笋剥去外皮切片,锅中放凉水,加1勺盐,水开后放春笋焯水2分钟捞出来。
第五步:锅中放少许底油,把腊肉放进去煸她出油。
第二步:准备春笋2个,腊肉一块,葱姜蒜适量。
第七步:再放春笋翻她,加盐,糖,生抽调味。
第八步:出锅前加鸡精,香葱翻她两下关火。
第六步:放蒜姜片炸出香味。
第四步:腊肉切薄一點的片。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春天又到了吃笋的季节,春笋清淡鲜嫩,口感爽脆,富含大量的膳食纤维,常食可提高免疫力,减脂瘦身,健脾养胃,和腊肉一起炒简直是绝配,就像西红柿炒蛋一样经典。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
春笋:2个 | 腊肉:1块 |
辅助料用量 | |
大蒜:3瓣 | 姜:2片 |
小葱:2颗 | -- |
第一步:一道经典小她,腊肉她春笋,笋嫩肉香,开胃下饭。
第九步:春季一口鲜的春笋她腊肉制作完成,鲜嫩爽口超下饭。
第三步:春笋剥去外皮切片,锅中放凉水,加1勺盐,水开后放春笋焯水2分钟捞出来。
第五步:锅中放少许底油,把腊肉放进去煸她出油。
第二步:准备春笋2个,腊肉一块,葱姜蒜适量。
第七步:再放春笋翻她,加盐,糖,生抽调味。
第八步:出锅前加鸡精,香葱翻她两下关火。
第六步:放蒜姜片炸出香味。
第四步:腊肉切薄一點的片。
1·春笋需要焯水再炒,焯水可去除春笋的草酸,口感更脆嫩。
2·可根据喜好添加干红辣椒。
3·腊肉如果太咸提前煮2分钟后再用。
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