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鸡蛋韭菜炒春笋

菜谱编号:504-552
鸡蛋韭菜炒春笋是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡蛋韭菜炒春笋”。
鸡蛋韭菜炒春笋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

三月,又到吃春笋的季节了。吃春笋,不只为了尝鲜,还因为其丰富的营养成份和脆嫩鲜美的味道让人难以割舍。

鸡蛋韭菜炒春笋主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡蛋:2个韭菜:1把
春笋:1根--
辅助料用量
油:适量水:少许

鸡蛋韭菜炒春笋的做法步骤

  • 第七步:热锅温油,打散的鸡蛋液倒入锅中,微微定型。
  • 第四步:入凉水锅,水里撒3克左右的盐,大火煮开后煮10分钟。
  • 第三步:再改刀横切细丝。
  • 第十一步:倒生抽。
  • 第六步:鸡蛋打入碗中,韭菜切寸段。
  • 第八步:用铲子划散成大块。
  • 第一步:食材大合影:鸡蛋、春笋、韭菜;春笋剥皮洗净,韭菜洗净。
  • 第十四步:鸡蛋韭菜炒春笋,吃一口,鲜香味美,超下饭!
  • 第五步:捞出过凉,并浸泡在凉水中,经过水煮和浸泡,可以去除掉笋中大量的草酸及涩味。
  • 第十三步:倒韭菜段,混合均匀;如果锅中无汤,可沿锅边点少许凉水增加湿润度,翻拌均匀出锅。
  • 第十步:撒盐。
  • 第二步:春笋拦腰切两段,竖起来切薄片。
  • 第十二步:倒蚝油。
  • 第九步:笋丝入锅中,大火,将笋丝中的多余水分炒出来。
  • 鸡蛋韭菜炒春笋做法技巧/窍门/补充说明:

    1、春笋的品种不同,有小春笋和大春笋,小春笋多煲汤和红烧做小菜,大春笋多切片、切丝、切丁炒食或者做馅,不论哪种,都味道鲜美,口感脆嫩,但笋中的草酸较多,且大春笋的涩尤为浓重,所以要用淡盐水久煮并过凉水,以最大限度去除这些物质;
    2、鸡蛋韭菜春笋都自带鲜味,所以生抽和蚝油不宜多放,以防喧宾夺主。

    相关食材:鸡蛋韭菜春笋

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