肉末海参
肉末海参是【海参厨娘】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末海参”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炖 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 水发北极海参：200克 | 猪肉：300克 |
| 嫩豆腐：1盒 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 青蒜：少许 | 青椒：少许 |
| 百合：少许 | -- |
肉末海参的做法步骤
肉末海参做法技巧/窍门/补充说明：
这道网红菜，太好吃了，不吃辣的宝宝们，可以别放辣椒，两碗米饭不够吃。
答配菜谱：肉末与海参的做法