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西兰花肉末海参粥

菜谱编号:383-110
西兰花肉末海参粥是【不做妖精好多年】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花肉末海参粥”。
西兰花肉末海参粥
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:100克白米粥:400克
肉糜:50克海参:1个
辅助料用量
花生油:3克葱末:3克
食盐:1克鸡精:小许
生抽:小许--

西兰花肉末海参粥的做法步骤

  • 第八步:中小火煮至开锅即可。
  • 第四步:热锅冷油,油热放食盐和肉糜翻炒,翻炒至变色。
  • 第七步:倒入白米粥,搅拌均匀。
  • 第二步:切末,葱切碎,海参切圈。
  • 第三步:肉糜备好。
  • 第五步:放西兰花,海参和葱末翻炒,放小许生抽炒至西兰花变色。
  • 第六步:取白米粥。
  • 第十步:成品。
  • 第一步:西兰花洗净。
  • 第九步:放小许鸡精,搅拌均匀即可。
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