当前位置:首页 > 菜谱大全 > 营养豆浆

营养豆浆

菜谱编号:506-716
营养豆浆是【陆妞儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养豆浆”。
营养豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1·B2和烟酸。

营养豆浆主厨:陆妞儿

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
黄豆:一杯毛豆:半杯

营养豆浆的做法步骤

  • 第三步:豆浆机选择“干湿豆”功能,也可以用破壁料理机。
  • 第一步:干黄豆提前泡一个晚上,毛豆清洗干净。
  • 第四步:大概磨了半个小时,磨好会提示。
  • 第二步:倒入豆浆机中,加适量清水,不要超过水位线。
  • 第六步:加一勺白糖搅拌均匀,营养又美味,豆香浓郁。
  • 第五步:用个细密的漏勺再过滤一遍口感会更好,也可以不过滤,就是比较粗糙。
  • 菜谱标签:早餐饮品
    相关食材:豆浆

    营养豆浆菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【陆妞儿】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养豆浆。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜