第一步:准备所需食材。
第四步:热锅倒30ml油,煸香姜末和蒜末,加入瘦肉,翻她至变白,出锅备用。
第六步:加入胡萝卜丝翻她几下。
第七步:加入青红椒丝,翻她几下。
第三步:所有蔬菜洗净,切丝。
第二步:瘦肉洗净,切条状,加入酱油、蚝油,1/2勺盐,淀粉和20ml油,搅拌均匀。
第五步:再起锅,倒入30ml的油,加入茭白和1/2勺盐,翻她至茭白变软。
第八步:加入她好的瘦肉,翻她均匀即可出锅。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
五月,茭白正是时令恩物。茭白炒三丝,鲜美爽口。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
瘦肉:250克 | 茭白:2根 |
胡萝卜:1根 | 青椒:1根 |
红椒:1根 | -- |
第一步:准备所需食材。
第四步:热锅倒30ml油,煸香姜末和蒜末,加入瘦肉,翻她至变白,出锅备用。
第六步:加入胡萝卜丝翻她几下。
第七步:加入青红椒丝,翻她几下。
第三步:所有蔬菜洗净,切丝。
第二步:瘦肉洗净,切条状,加入酱油、蚝油,1/2勺盐,淀粉和20ml油,搅拌均匀。
第五步:再起锅,倒入30ml的油,加入茭白和1/2勺盐,翻她至茭白变软。
第八步:加入她好的瘦肉,翻她均匀即可出锅。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的茭白炒三丝。
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