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西红柿鸡蛋汤

菜谱编号:509-590
西红柿鸡蛋汤是【twobabys琪??薇儿】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分18个步骤,作者提供了18张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿鸡蛋汤”。
西红柿鸡蛋汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,治真菌、感染性皮肤病。常吃西红柿可以预防色斑哦!

女儿以前不爱吃西红柿,后来我说,崽崽,吃了西红柿会变得很漂亮哦!

小家伙说,好,那我多吃点!一个四岁大的小孩,居然也那么爱美。爱美,或许是女人的天性,哈哈!

今晚主动说,妈妈,我要吃西红柿鸡蛋汤。

好吧!准备!

西红柿鸡蛋汤主厨:twobabys琪??薇儿

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西红柿:2个鸡蛋:3个
辅助料用量
香葱:两根--

西红柿鸡蛋汤的做法步骤

第十四步:她至西红柿肉有點烂,加入一小匙食盐。

西红柿鸡蛋汤做法第十四步骤

第十七步:加入少许葱花。

西红柿鸡蛋汤做法第十七步骤

第十六步:出锅前加适量鸡精提鲜。

西红柿鸡蛋汤做法第十六步骤

第九步:如图所示。

西红柿鸡蛋汤做法第九步骤

第五步:蒂上的部位切除,切成小丁。

西红柿鸡蛋汤做法第五步骤

第十八步:成品。

西红柿鸡蛋汤做法第十八步骤

第十二步:倒入西红柿。

西红柿鸡蛋汤做法第十二步骤

第六步:打入三个鸡蛋。

西红柿鸡蛋汤做法第六步骤

第八步:锅中加入适量食用油,待油温七八层热。倒入鸡蛋液。

西红柿鸡蛋汤做法第八步骤

第七步:搅拌均匀。

西红柿鸡蛋汤做法第七步骤

第十三步:翻她均匀。

西红柿鸡蛋汤做法第十三步骤

第一步:西红柿洗净,表面打“十”字花刀。放入烧开的热水中,烫一下。

西红柿鸡蛋汤做法第一步骤

第四步:来个近图。

西红柿鸡蛋汤做法第四步骤

第三步:烫好了的西红柿,轻轻用手一撕,西红柿皮就很容易撕掉。

西红柿鸡蛋汤做法第三步骤

第十五步:加入清水,煮几分钟。

西红柿鸡蛋汤做法第十五步骤

第十步:翻她,弄散。

西红柿鸡蛋汤做法第十步骤

第二步:倒过来,再烫一下。

西红柿鸡蛋汤做法第二步骤

第十一步:加入少许蒜粒。

西红柿鸡蛋汤做法第十一步骤
西红柿鸡蛋汤做法技巧/窍门/补充说明:

一、要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿。
二、不吃未成熟的西红柿:因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。
三、不要空腹吃:西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。

相关食材:鸡蛋西红柿

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西红柿鸡蛋汤。

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