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减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!

菜谱编号:510-193
减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!是【Petrus柏翠电器】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!”。
减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这款营养丰富的燕麦条,低脂的同时能提供饱腹感,香甜的香蕉搭配上酸酸甜甜的蔓越莓,真的越吃越上瘾,而且做法一点也不难哦!

减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!主厨:Petrus柏翠电器

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
香蕉:2根5黑燕麦片:200克
辅助料用量
鸡蛋:1个牛奶:20克
蔓越莓干:60克--

减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!的做法步骤

  • 第七步:用刮刀切拌均匀。
  • 第六步:此时180度预热烤箱。
  • 第二步:香蕉用勺子压成泥。
  • 第十步:烤好切成条就可以吃了。
  • 第五步:倒入5黑燕麦片和蔓越莓干。
  • 第八步:倒在铺了油纸的烤盘上,压实、整形,厚度为1CM。
  • 第一步:准备材料。
  • 第三步:加鸡蛋和牛奶。
  • 第四步:用手抽搅拌均匀。
  • 第九步:送入烤箱180度烤30分钟。
  • 减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!做法技巧/窍门/补充说明:

    1、用普通的即食燕麦片也可以。
    2、烤的时间长一点才脆,密封好阴凉通风处保存;
    3、文章出自@非儿。

    菜谱标签:下午茶小吃零食
    相关食材:香蕉蔓越莓燕麦

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!。

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