第一步:所有材料准备;
第六步:插上电源,按下开关,手动调1档,选择水果程序,开始工作,工作完成后,会听到“哔哔”提示音。
第三步:将牛奶和燕麦片倒入锅中,稍煮一下;
第四步:将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中,加入香蕉片和熟黑芝麻;
第二步:香蕉切片;
第五步:注意量一定不能低于最小刻度;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这款燕麦香蕉奶昔,口味浓郁,营养丰富,
低卡健康,绝对适合减肥时期健康食谱。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:榨 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
燕麦片:50克 | 香蕉:2个 |
牛奶:650ML | -- |
辅助料用量 | |
熟黑芝麻:10克 | -- |
第一步:所有材料准备;
第六步:插上电源,按下开关,手动调1档,选择水果程序,开始工作,工作完成后,会听到“哔哔”提示音。
第三步:将牛奶和燕麦片倒入锅中,稍煮一下;
第四步:将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中,加入香蕉片和熟黑芝麻;
第二步:香蕉切片;
第五步:注意量一定不能低于最小刻度;
1、低卡健康食谱,特别适合减肥时期食用。
2、奶昔口感浓郁美味,操作简单,而且营养丰富。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的燕麦香蕉奶昔。
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