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杂锦炒饭

菜谱编号:051-873
杂锦炒饭是【蓝色南半球】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂锦炒饭”。
杂锦炒饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

许多人有都很好奇问我为什么你家的大米这么细长?是不是泰国香米?其实不是的,这是巴基斯坦的一种低糖大米,尤其适合糖尿病人食用。一般的大米糖份都比较高,特别是糯米,在英文里被称之为sweetrice,可见它的糖份有多高。

我并不是因为它的糖份问题而选择这种大米,而是喜欢它的口感。用来炒饭效果更好,很有嚼头。

杂锦炒饭主厨:蓝色南半球

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
大米饭:800克--
辅助料用量
鸡肉粒:80克杂蔬:300克
葱花:适量--
调味料用量
生抽:适量盐:适量
橄榄油:适量--

杂锦炒饭的做法步骤

  • 第三步:倒入杂锦蔬菜一起翻炒。
  • 第八步:继续翻炒均匀。
  • 第二步:炒至变色。
  • 第六步:边炒边调入适量生抽。
  • 第一步:烧热锅倒入少许橄榄油,将腌好的鸡肉粒放入。
  • 第五步:继续使用油锅把米饭倒入。
  • 第四步:调入少许盐炒均匀后盛起备用。
  • 第九步:最后放入葱花炒片刻熄火上碟。
  • 第七步:炒均匀后将盛起的鸡肉杂蔬加入一起炒。
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的杂锦炒饭。

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