西芹炒百合
西芹炒百合是【柴哇哇学煮饭】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西芹炒百合”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
百合具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。
西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
兰州百合:4个 | 西芹:200克 |
瘦肉:200克 | -- |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 生粉:适量 |
西芹炒百合的做法步骤
西芹炒百合做法技巧/窍门/补充说明:
百合和西芹都是快熟并能够生吃的蔬菜,
故一定要先把瘦肉炒熟才放百合西芹这样不会把百合西芹炒的过熟,影响口感
答配菜谱:西芹与百合的做法